Cuidados
¿Por qué duele más la espalda en invierno y qué podemos hacer?
La llegada de las bajas temperaturas hace que quienes sufren de malestares de espalda se vean más perjudicados ya que estos dolores se acentúan debido a los malos hábitos y las posturas inadecuadas. Es que, al sentir frío, la reacción inmediata es encogerse, elevar...
¿Qué hacer y qué no con las “burbujas sociales” de cuarentena?
Cada vez que las personas escuchaban en los informativos noche tras noche la consigna de quedarse en casa para cuidarse entre todos y evitar así la propagación del virus, y veían así extenderse la cuarentena sin saber hasta cuándo tendrían que convivir con esta...
¿Cuándo pueden los abuelos conocer al recién nacido?
Si bien lo común cuando nace un bebé es ir a conocerlos al sanatorio y llevarle un lindo regalo, la rutina ha cambiado al 100%, ya que no han recibido visitas y se han limitado a estar confinados en sus casas desde el día uno, solo en contacto con sus padres. La...
¿En dónde está el virus?
Si bien hay distintas informaciones al respecto, existe cierta incertidumbre acerca de qué lugares puede permanecer el virus del COVID-19. En nuestros zapatos, en el pelo, en la ropa. A continuación, compartimos algunas respuestas de expertos sobre el tema, para...
¿Por qué duelen las articulaciones con el frío y cómo cuidarlas?
Las bajas temperaturas no solo hacen que aumenten los resfríos, las gripes e infecciones respiratorias, sino que también acentúan los dolores a nivel muscular y articular. Son varios los motivos de esta correlación directa entre el invierno, la humedad y este tipo de...
¿Por qué aumentan los dolores en invierno?
El invierno es la estación más temida por las personas con artrosis, artritis, fibromialgia y demás enfermedades osteomusculares, por las personas que han sido intervenidas quirúrgicamente de algún hueso o articulación y por los mayores. Por otra parte, la economía,...
Cuidados y consejos para los adultos mayores en invierno
El frío puede ser un enemigo para las personas mayores, pero existen una serie de reparos, cuidados y consejos a tener en cuenta con el objetivo de eliminar la posibilidad de contraer enfermedades derivadas de las bajas temperaturas, y evitar peligros inminentes. El...
¿Cómo afecta el frío al corazón y qué consejos seguir?
Hay estudios que demuestran que las enfermedades coronarias aumentan un 10% en las estaciones más frías del año, y por esta razón se deben extremar las medidas preventivas entre los adultos mayores y quienes tienen cardiopatías. Esto se debe, en buena medida, al...
¿Cómo equilibrar el trabajo y la escuela en casa?
La cuarentena ocasionó que las personas tuvieran que reorganizar su vida, cambiar sus hábitos y rutinas, y hacer coexistir de la mejor forma posible la vida laboral y personal al estar 24/7 en casa. Aquellos que son padres y madres se vieron en la disyuntiva de tener...
Consejos para retomar el ejercicio físico tras la cuarentena
Si bien la tecnología resultó una gran aliada para los fanáticos del deporte en tiempos de pandemia, también es cierto que el confinamiento generó que muchas personas realizaran un parate total o parcial en la actividad física debido a que cerraron los gimnasios y se...
