Recuperación luego de una cesárea | Alcance

Recuperación luego de una cesárea

El médico te informó a vos, a una amiga o un familiar que el nacimiento del bebé será por cesárea. Al ser sometida a una cirugía, hay algunos cuidados que se pueden tener en cuenta para la hora de regresar al hogar.

 

La mujer puede tener sangrado vaginal hasta por 6 semanas. Este lentamente se volverá menos rojo, luego rosado y posteriormente va a tener un color más amarillo o blanco. El sangrado y el flujo después del parto se llaman loquios.

Al principio, el corte (la incisión) estará ligeramente elevado y más rosado que el resto de la piel. Es probable que aparezca algo hinchado.

  • Cualquier dolor debe disminuir después de 2 o 3 días, pero el corte seguirá estando sensible hasta por 3 semanas o más.
  • La mayoría de las mujeres necesita analgésicos durante los primeros días hasta 2 semanas. Es aconsejable informarse del mismo sobre todo por la lactancia.
  • Con el tiempo, la cicatriz se volverá más delgada y más plana y se tornará ya sea de color blanco o del color de su piel.

 

 

Cuidado de la herida

  • El médico indicará cuándo dejar de mantener la herida cubierta.
  • Mantener el área de la herida limpia, lavándola con jabón suave y agua. No es necesario que la frotes. Simplemente deja que el agua corra sobre la herida en la ducha, con eso ya es suficiente.
  • Evita sumergirte en una bañera, hidromasaje ó piscina.

 

Recomendaciones para la actividad

Seguramente seas capaz de realizar la mayor parte de tus actividades regulares en 4 a 8 semanas. Antes de eso:

  • No se recomienda levantar nada que pese más que tu bebé durante las primeras 6 a 8 semanas.
  • Las caminatas cortas son una manera excelente de aumentar la fuerza y la resistencia.
  • Seguramente te canses con facilidad.
  • Evitá realizar la limpieza pesada de la casa.
  • Evitá conducir durante al menos 2 semanas.